Утренняя
хороводная зарядка
хороводная зарядка
Интересно, полезно, проснуться, размяться, похороводить.
Хороводная зарядка позволит размять всё тело, поработать умственно и интуитивно, почувствовать своего соседа по хороводу и весь хоровод в целом.
Хороводная зарядка позволит размять всё тело, поработать умственно и интуитивно, почувствовать своего соседа по хороводу и весь хоровод в целом.
На хороводной зарядке вас ждёт:
-
Взаимодействие и чувствование друг друга в небольшом хороводе -
Гимнастика тела и включение осознанности поведения -
Движение, вращение и взаимодействие - Обучение на практике вращать друг друга
- Включение коллективной и индивидуальной осознанности
Максим Мясников
Занимается хороводами с 2015 года, несколько лет успешно проводит самостоятельно хороводные утренние зарядки.
Контакты