Мембрана личного пространства
Телесная практика для мужчин и женщин.
Дадим место личному пространству, переживем его вкус, размеры и правила, безопасность внутри.
Пойдем в контакт с другими из чувства защищенности.
Поисследуем способы говорить нет и выражать свои потребности.
Мастер-класс поможет:
-
Выстроить личное пространство и правила внутри. - Освоить свои границы.
- Позволить себе брать время на решение.
- Научиться говорить нет, оставаясь в контакте, выражать себя, сохраняя отношения.
Анастасия Кадочникова
Психолог. Эксперт по отношениям.
5 лет в международных фармкомпаниях.
10 лет предпринимательства (от хореографа до руководителя сети 7 студий танца).
20 лет преподаёт и ведёт группы: движение, танец, соматика, психология.
5 лет в международных фармкомпаниях.
10 лет предпринимательства (от хореографа до руководителя сети 7 студий танца).
20 лет преподаёт и ведёт группы: движение, танец, соматика, психология.
Контакты
Смотреть программу: